La respiración relajante 4-7-8

Relajante respiración 4-7-8 es una aplicación de ayuda para el sueño, la relajación y contra la ansiedad para ayudar a calmar abajo, reducir el estrés, e inducir el sueño. Relajante respiración 4-7-8 4-7-8 utiliza el método bien documentado que se ha demostrado para reducir la ansiedad y promover el sueño.