Современные рекомендации как быстро очистить мысли от дурного и лишнего. Инсоннинг бутун ҳаёти давомидаги энг муҳим ролни ўйнайдиган ва унга таъсир кўрсатадиган аъзоси бу унинг мияси - хотираси ҳисобланади. Кўплаб кишилар бирон нарсани эслаб қолиш учун жуда жиддий ёндашишади.