Calcula tu 1RM

Calcula tu 1RM

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Tamaño:
4.6 MB
Requiere android:
4.1 y versiones superiores
Actualizado:
13 de abr de 2018
267
Ultima versión:
1.3.5
Todas las versiones
Años:
Todo el mundo
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Calcula tu 1RM y porcentajes con las fórmulas más conocidas. Tu 1RM es la resistencia específica que te permite realizar únicamente una repetición en un ejercicio. Determina tu fuerza y tu potencia en un momento concreto.

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