Ejercicios para abdominales

Este entrenamiento de abs contiene horario de entrenamiento para realizar en 42 días conocidos como aeróbicos Weider Six Características Principales: entrenamiento diario de abs. Solo 6 ejercicios - abs perfecto en sólo 6 semanas. Entrenamiento en casa sin equipo. Personalizar su entrenamiento o utilizar el valor predeterminado.