5 minutos de glúteos y piernas

Pon en forma tu tren inferior con estas sesiones de ejercicio rápidas y sencillas. Entrenamientos rápidos: sesiones rápidas para piernas y nalgas que tan solo te llevarán 5 minutos. Mantén tu motivación: Cada ejercicio de cada entrenamiento tiene un objetivo a alcanzar que varía dependiendo de tu progreso anterior.